Оздоровлением организма я стала интересоваться примерно год назад. К химическим таблеткам и методам лечения традиционной медицины я давно отношусь с опасением. Стала изучать альтернативные методы лечения, и в инстаграм увидела блог Анны Николаевой. Подписалась, стала читать посты. И чем больше я вникала в суть метода работы Анны, тем больше...
Показать целиком
Оздоровлением организма я стала интересоваться примерно год назад. К химическим таблеткам и методам лечения традиционной медицины я давно отношусь с опасением. Стала изучать альтернативные методы лечения, и в инстаграм увидела блог Анны Николаевой. Подписалась, стала читать посты. И чем больше я вникала в суть метода работы Анны, тем больше убеждалась, что ее подход мне очень близок — лечение не отдельно взятого органа, а всего организма целиком; налаживание режима дня и питания; укрепляющие упражнения и поддерживающие витамины и БАДы, внимание к себе и ежедневная забота. А потом мои анализы выявили некоторые проблемы в работе ЖКТ, и ни секунды не сомневаясь, вместо обычного гастроэнтеролога, я пришла на 3-х месячное ведение в клинику Nikolife, которой руководит Анна. И это одно из лучших моих решений за этот год.
Я наконец-то поняла, что значить по-настоящему беречь и заботиться о себе, я узнала все прелести ежедневного отбоя в 22.30 и ранних подъемов (а ведь всю жизнь считала себя закоренелой "совой"), пошла на йогу (хотя собиралась до того год), наладила питание и с легкостью отказалась от кофе, сладостей и булок. А главное, работа моего ЖКТ намного улучшилась. И все это благодаря моему доктору Екатерине и Анне.
Мне нравится, что с каждым днем меняется мое мышление относительно здоровье и отношения к себе. Я понимаю, что это еще только начало моего пути оздоровения. И еще многое предстоит сделать, но то, что я уже вижу — меня вдохновляет и радует!